雑記

有難うございました！

早いもので、今年ももう終わりますね。 平成29年、1年間有難うございました！ 営業には影響なかったですが、最後の最後で鼻かぜに…。 鼻を付け替えたいですね(笑 すぐに治して新年に備えたいと思います。 来年もまた宜しくお願い致します。 良いお年をお過ごしください...

ジョン・マドックス賞に日本人医師　村中璃子氏

先月末なので少し前のことですが… 「ネイチャー」などが主宰の「ジョン・マドックス賞」の２０１７年受賞者に、医師でジャーナリストの村中璃子さんが選ばれました！ 日本人の受賞は初めて。

雑記

子宮頸がんワクチン阻止運動に関して

ニュースを見ていて紹介された本。 村中璃子さんの「薬害でっちあげ-あまりに非科学的な子宮頸がんワクチン阻止運動-」という本を読みました。 電子書籍で１００円です。

雑記

新嘗祭

今日は祝日。 勤労感謝の日ですね。 元々は新嘗祭。 日本の伝統的な収穫祭です。

しっかり捉える！-スウェディッシュオイルトリートメント-

お顔にあとが残らない！　－ジェル枕ー

当サロンではうつ伏せ施術の際にはヘッド枕にタオルをしいて行っておりました。 ただ、それだとお顔にタオルの跡が付いてしまう！ で、何か無いかと探しておりましたら… ありました！ 枕の上に乗せる感じで使うシリコンクッション。 これでお顔に跡が残らない。 ...

雑記

将来的に血が足りなくなる

昼間ちょっと外に行ったとき丁度献血をやっておりまして、時間的にも問題なかったのでやってきました。 ↓は色々貰ったものの一つ。 けんけつちゃん。

膝の痛み

Yahooのトップページにこんなニュース記事がありました。 「ひざが痛いから歩かない」は悪循環！ガリガリ音がするひざ痛みを専門医が解説 年齢を重ねるにつれて悩む方も多くなってくる膝痛。

ハーブティー

アフターティーのお供

当サロンでは(でも？)施術の後に数種類からお選びいただいたお茶をお出ししておりますが、そのお茶と共にお出ししているものがあります。 ナッツやドライフルーツです。

雑記

選挙ですね！

茅ヶ崎に引っ越して初の選挙。 こんなゆるキャラ？がいるようです。

雑記

梨！

田舎の祖母から梨を貰いました。 果物の中でも特に梨は好きです。 デカイ…。

リラックスなら！-クラニオ(頭蓋仙骨療法)-

クラニオで不思議体験？

クラニオを受けていると受け手に不思議なことが起こることがあります。 何故だか過去のこと・トラウマを思い出したり。 涙を流される方もいらっしゃると聞いたことがあります。 思い出すのが辛いことだったりもしますが、お客様にお聞きすると嫌な思い出し方でないことが多いと...

店内版ストリートビュー

少し前に撮って頂きました。 無事に公開も。 こんな感じに。 (読み込みに時間がかかるかも…) 元々広い店ではないので写真だけでも十分な気はしますが、どんな雰囲気かより分かりやすくするために撮りました。 道からの写真もあるので場所もイメージしやすいかと思います。 ...

リラックスなら！-クラニオ(頭蓋仙骨療法)-

クラニオ施術時の手の重さ

クラニオの施術に関して、そのタッチの軽さから「5gタッチ」と呼ばれることがあります。 ですが、私が施術する時は5gではありません。 5gをあまり意識せずに触れていきます。 頭部の施術の際には凄く軽く触れてはいきますが、5g…5g…というほどに意識したりはしません。 5g...

ハーブティー

ルイボスティーが追加されました。

少し前の話ですが、、、 施術後に出しているお茶のラインナップにルイボスティーが加わりました。 ルピシアさんの商品ですが、「マジックアワー」という名前。 湘南の夕暮れ空をイメージしたグレナデンと柑橘がさわやかに香るルイボス。 ・アンチエイジング ・むくみや冷え ...

雑記

ヒバの良い香り

ちょっとした小物を買いに近くのイトーヨーカドーを訪れたところ、一角に物産品コーナーがあり「ヒバ」を使った色々な小物を売っていました。 お箸やレンゲ、まな板もあったかな。 ヒバの良い香りで至福の一角でした(大袈裟 良い香りすぎて何か欲しくなり、、、 99%の方には忌...

サロンに関して

当サロンで使用しているタオル･スリッパ

ここ最近、ネットでは前愛媛県知事の加戸さんが人気急上昇？ですね！ 品や大物さを感じさせる雰囲気を持ち、かつ、ユーモアを交えつつの分かりやすい答弁。 東大卒で元文部官僚。 本当に頭が良いんだろうなぁ、と感じさせます。 youtubeにはたくさんの動画が上がっているので興味...

温かい手

施術後、お客様に「手が暖かいですね」と言われることがあります。 オイルトリートメントなど直接お体に触れる施術の場合は特にそうですが、温かい手というのは大事です。

キャンセルに関して

キャンセルポリシー

予約したものの、、、 ■荒々しい天候 ■急な体調不良 ■断れない用事 などなど。 急にご来店できなくなってしまうことはあると思います。 それはもうどうしようもありません！ ですので、当サロンではキャンセル料は頂いておりません。 またの機会に気持ち良くご来店...

サロンに関して

写真撮影

先日、サロンや施術中の写真を知り合いのカメラマンにとってもらいました！ Instagramで @mackey0304 で探していただくと作品が見れます。 見ていただければ一目瞭然ですが、人物の写真を主に撮っています。 撮ってもらいたい！！ という方がいましたら是非依頼し...

サロンに関して

サロンの内観　360°

グーグルが提供しているアプリで360°の画像が撮れるということでサロンの内装を撮ってみました。 これではあれですね(笑 本当はきちんと360°で見れるんですよ！！ 簡単な処理をすることで動画にも出来るようなのでやってみました！ 動画でグリグリ動かせるのって...

ストレッチ

頭の硬さ。

考え方･思考の柔軟性のことではありません。 単純に触っていて頭が硬いという話です！

姿勢に関して

【動画】　忍びの胡坐

先日書いた「忍びの胡坐」。 文字だけだと分かりにくいかもしれないので、簡単に撮ってみました。 合う合わないはあると思いますが、胡坐の時に猫背になりがちな方は1度お試しを！ 個人的には無理せず猫背対策が出来ているので、結構気に入ってます！

姿勢に関して

秘伝・忍者胡坐で猫背阻止！

変なタイトルですみません。 皆様の中で、胡坐をかくと猫背になってしまいがちな方はいらっしゃるでしょうか。 実は私、若干その傾向がありました…。

しっかり捉える！-スウェディッシュオイルトリートメント-

お土産はじめます！

スウェディッシュの施術で使用するオイル。 同じものをささやかなお気持ち程度ですがお土産としてお持ち帰りいただこうと思っています。

雑記

繁忙期の疲れ

ゴールデンウィーク。 皆様いかがお過ごしだったでしょうか？ 長期の休暇になった方もいらっしゃるかと思います。

雑記

ココロのスキマをお埋めします。

笑ゥせぇるすまんNEW。 4/3より月曜の23:00(MX) 懐かしいものが新たに放送されていますね。

テーピング

手技に加えるテーピング

当サロンでは手技に加えてテーピングをすることもあります。 キネシオテープというものです。 筋肉の伸縮性と同じような作りとなっていて、筋肉の補助的な役割が期待できます。 ほどよく皮膚を引っ張ることで血行の促進も！ ガチガチに固めるテーピングと違い、何だか頼りなさそうな...

雑記

どうせ良くならない→良くならない

病は気からとはよく言いますね。 逆も然りで、病が治るのも気から！？ 私達のカラダは元々調子が悪いのを治そうとする力を備えています(自然治癒力)。 備えてはいますが、ココロで「良くならない」と思っているとその力が存分に発揮されないのでは？と言われます。 勿論、気持ちの...

キャンペーン-学生対象-

学生対象特典

暖かくなり、サロンにある藤が花を咲かせてくれそうで楽しみな今日この頃。 しかし、去年同様ほとんどは葉のみで終わってしまいそうな気も、、、笑 養分が足りないのかな。

サロンに関して

一度のご来店で複数のメニュー施術

当サロンには、 ■指針整体 ■スウェディッシュ･オイルトリートメント ■クラニオセイクラル(頭蓋仙骨) という3つのメニューがあります。 一度のご来店で複数メニューの施術を希望されるお客様もいらっしゃるので、こちらでアナウンスを。 予約状況によってはご希望...

雑記

ツボ、種類だけで何種類！？

ツボという言葉はよく使われますが、 そのツボは細かく種類分けがされています。 驚きの白さ…いや、多さです。 きちんと由来があり、「なるほど！」と覚えやすいものもありますが、多いので訳がわからなくなります(笑 難しい感じもありますしね！

ボキボキしない！-指針整体-

指針で刺激する経絡

指針整体では、経絡に沿って軽い刺激を与えていきます。 ■体の縦方向に伸びている「 経 脈」 ■「経脈」から枝分かれして伸びている「 絡 脈」 ２つから1文字ずつとって「経絡」 経脈 経脈には、主に正経十二経脈と奇経八脈というルートがあります。 ...

天敵！むくみをやっつける！！

指針整体でむくみ解消

東洋医学には「気(き)・血(けつ)・水(すい)」という考え方があって耳にすることも多いかと思います。 その中の「水」とは、体内の「血」以外のすべての水分のことで、「水」のバランスが乱れた状態が２つに分かれます。

雑記

まだまだ寒い

新年度、４月に入りましたがまだまだ寒いですね！ 寒い季節に大活躍の「 Groony(グルーニー)」の着る毛布。 2013年11月に買っているので、もう4度の越冬に活躍してくれています。 もう広く知られたもの？で知っている人も多いかもしれませんが、 電気代の節約にも貢...

姿勢に関して

もしかしたら頑張り過ぎかも。

猫背を正そうと背筋を伸ばす。 もしかしたら、頑張り過ぎているかもしれません。

姿勢に関して

Q.施術を受けて猫背は治る？

A.残念ながら、治りません。 筋肉の緊張がとれて、背筋をのばしやすくなることはあるかと思います。 しかし…すぐ元に戻ると思われます。

食事

安全と安心

去年からずっと豊洲の問題が騒がれて、最近は騒いでいる問題点も多くなってますね。 それ優先するの？っていうのもある気がします。 流行り？の百条委員会まで開いて。 石原元知事及びその周囲の責任にしたいという方向性を報道に感じますが、議会を無視して知事の独断で移転を延期し...

雑記

足裏を刺激して前屈がしやすくなる

筋肉は筋膜という膜で包まれていて、それは全身に繋がりを持っています。 その1つの例。 前屈です。

食事

身体を冷やしも温めもする生姜

生姜というと冷えに良い！みたいなイメージがあるかと思います。 実際冷えにも効果はあるようですが、体を冷やすという一面もあります。

お子様連れの方

キッズスペース

小さなお子様連れの方のためのキッズスペース。 以前このブログで少し触れましたが、 もう少し詳しく。

雑記

風化

あれから6年。 3月11日が近づくにつれ、あの震災を風化させてはいけないよなという思いは強くなる。 しかし、所詮は当事者でない者の思い。 私などは漠然と風化させてはいけないと思ってしまうが、 それを軽々しく言う資格があるのか？と思うことがあった。 被災した当事者か...

食事

りんご

好きですか？ 昨年(もっと前？)、 「食」ではないですが りんごが流行りましたね。

雑記

筋肉の膜　-足から舌へ-

昨日の記事でサラッと 筋膜について触れました。 筋肉は筋膜という 膜に包まれていて、 それは他の筋肉とも繋がっている。 足から頭の方まで繋がっているものも！

リラックスなら！-クラニオ(頭蓋仙骨療法)-

足に触れられて顎の緊張に気付く

先日いらしたお客様。 クラニオの施術をいたしました。 (その時の写真ではありませぬ)

ボキボキしない！-指針整体-

スルメ整体。

知名度がいかほどなのか 全くもって不明ですが、 「スルメソング」という言葉があります。 その意味の1つは、 聞けば聞くほど味が出る曲。 という意味です。

雑記

衝撃の結果…？　脳の回転速度

脳トレで有名な川島隆太先生が 仰っていた脳の回転速度を 試す簡単なテスト。 ストップウォッチ片手に 1から120 まで数えます。 できるだけ早く！ どれくらいかかるか。 では！ 3…2…1… スタート！！ 何秒かかりましたか？ ...

雑記

電磁波の悪影響？

電磁波がカラダに悪いというのは どことなく聞いたことがある方も 多いのではないかと思います。 たまたま電磁波に関して読んだのですが、 (致知2017年3月号･意見判断-連載64) スマホの使用で手がしびれたり 通話中に耳の奥が熱く感じる場合には 電...

食事

【健康】　不足しがちな栄養を補うお米！　【美容】

先日は ロウカット玄米 なるものを ご紹介しましたが、 またしてもお米のご紹介。 「穀物三昧」 こちらも非常に手軽に 取り入れることが出来る 便利なものとなっています。

お子様連れの方

【キッズスペース】お子様連れの方のために【未完成】

小さなお子様連れの方のための キッズスペースがなかった当サロン。

食事

面倒くさくない玄米

昨日 の続き、、、 玄米には 炊く前に水に浸す面倒臭さや 消化が悪いといった欠点が ありますが、 それらを解消したもので 私が食べているもののご紹介。 あ、それが売れたからといって 私には一銭も入りませんので(笑 単純に楽なので...

食事

玄米ってどうなの？

栄養が豊富といわれる玄米。 でも、 実は良くないという意見もありますし… 白米に慣れてると美味しくない。 炊くのが面倒臭い。 という問題も出てきます。

しっかり捉える！-スウェディッシュオイルトリートメント-

オイルを使った欲張れるマッサージ -茅ヶ崎駅近く-

当サロンで提供している スウェディッシュオイルトリートメント。

食事

食物繊維も豊富で優秀なキウイ

先日、 ビタミンCで押しましたキウイ 。 同じく書いた 食物繊維の摂取 にも優秀で…

食事

【便秘の解消】ただひたすらに食べてもダメ！　【食物繊維の黄金比】

便秘でお困りの方は多いと思います。 便秘といえば食物繊維ですよね。 食物繊維足りてますか？ 私は正直なところ分かりませんが、 不調で困ったことはないので 足りてるのかなと思ってます(適当)

食事

キウイとビタミンC

タイトル通りのお話です。 もう知ってるよ！ という方も多いかもしれません。

姿勢に関して

肩に力はいってますか？

職場での仕事、家での家事。 日常様々なことをこなしますが、 無意識に肩に力が入っている。 肩が上がっていたりしませんか？

姿勢に関して

ストレートネック

首(頚椎)には元々自然な湾曲があります。 (アプリ：ヒューマン･アナトミー･アトラス2017エディションよりSS) この角度がなくなってしまい、 まっすぐな状態になっているのを ストレートネックといいます。

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