多くの方はこのへん(上画像の○)からと思っているのではないかと思います。
ですが！
骨格の繋がりなどから考えると、そこではないと言えます。
じゃあ、どこからなのよ？
2枚目の画像の○の部分。
鎖骨と胸骨の関節部分で「胸鎖関節」と言います。
腕を動かす時などは鎖骨も一緒に動いています。
鎖骨に触れて腕を上げたりすると分かりやすいかと思います。
なので、鎖骨部分の動きが悪いとそれを他で補って必要以上に酷使されている・稼動域が小さくなっている可能性があります！
そして、肩凝りの原因になっているかも…！
ということで、腕は「胸鎖関節」から始まっていると言えます。
この認識があるかないかだけでも、無意識に体の使い方が変わってくるケースがあります。
豆知識でした。
からだサロン ザイン
茅ヶ崎駅 徒歩6分神奈川県茅ヶ崎市東海岸北
3-8-9-101 クレスト茅ヶ崎
10:00 - 20:00
0467-67-4934
■サロン紹介
■メニュー･料金
■アクセス
■お問い合わせ
